El Gabinete Psicopedagógico del Ayuntamiento de Guadarrama ha anunciado un nuevo taller, que se incluirá en su programa #aprenderenfamilia. El mismo tendrá por objetivo la relajación y el pensamiento positivo como instrumentos para favorecer el estado de ánimo y las relaciones con los demás.
Esta actividad está dirigida a padres y madres cuyo objetivo sea aprender y mejorar las técnicas adecuadas para cambiar sus actitudes y pensamientos, así como descubrir las herramientas necesarias para transformarlos. El taller será impartido por la psicóloga Montaña Navas y se llevará a cabo a lo largo de tres sesiones, con un máximo de 10 alumnos por grupo; éstas se impartirán o bien en horario de mañana desde las 10:00 a las 11:00 horas, los días 3, 10 y 17 de febrero, o en sesión de tarde de 15:00 a 16:00 horas, los días 15, 22 y 29 de febrero.
Todas las sesiones tendrán lugar en la casa de cultura Alfonso X el Sabio y el acceso a las mismas es gratuito; tan sólo es necesario inscribirse con antelación en el Gabinete Psicopedagógico Municipal a través de los correos electrónicos [email protected] o [email protected], o en los teléfonos 918548008 y 656545372.

